CELINE MASSACRIER
Psychothérapie Gestalt
« Le changement commence parfois lorsque l’on cesse de vouloir être quelqu’un d’autre et que l’on commence à rencontrer qui l’on est. »
PSYCHOTHERAPIE POUR ADULTES ET COUPLES
Retrouvez de la douceur, de l’apaisement et du plaisir dans votre vie
Praticienne certifiée en Gestalt-thérapie, j’accompagne les adultes qui traversent une période de doute, un mal-être ou des difficultés dans leurs relations, ainsi que les couples qui souhaitent mieux se comprendre et retrouver un lien plus serein.
Mon approche vous invite à mieux comprendre ce que vous vivez, à retrouver vos repères et à faire davantage de place à vos besoins.
Je vous reçois dans mon cabinet à Bailly, près de Versailles, pour des séances de thérapie individuelle ou de couple, en présentiel ou à distance, selon vos besoins et vos possibilités.
Thérapie individuelle
Thérapie de Couple
Cercle de parole
Photo-thérapie
QUAND ME CONSULTER ?
QUAND LES RELATIONS DEVIENNENT DIFFICILES
Que ce soit dans votre couple, votre famille ou au travail, les relations peuvent devenir une source de tension, de doute ou d’épuisement.
La thérapie permet d’explorer ce qui se joue dans vos relations et de découvrir d’autres façons d’être en lien avec les autres, sans vous oublier.
QUAND LA VIE CHANGE DE CAP
Un déménagement, une maternité, un deuil, une séparation, un changement professionnel peuvent venir bousculer vos repères.
La thérapie offre un espace pour accueillir ce qui change, comprendre ce que vous traversez et retrouver progressivement de nouveaux repères.
QUAND LES EMOTIONS PRENNENT TROP DE PLACE
Vous vous sentez parfois submergé par vos émotions, envahi par le stress ou l’anxiété, ou au contraire coupé de ce que vous ressentez ? Vous réagissez plus fortement que vous ne le voudriez, ruminez longtemps ou avez du mal à retrouver votre calme ?
La thérapie aide à mieux comprendre vos réactions, à accueillir ce qui se passe en vous et à développer une relation plus apaisée avec vos émotions.
QUAND LE DOUTE PREND LE DESSUS
Vous doutez de vous, vous vous comparez aux autres ou avez besoin de leur regard pour vous sentir légitime ? Vous avez tendance à être exigeant envers vous-même, à vouloir bien faire ou à craindre de ne pas être à la hauteur ? Vous n’osez pas toujours vous affirmer ou passer à l’action.
La thérapie permet de mieux comprendre ce qui fragilise votre regard sur vous, de reconnaître vos besoins et vos ressources, et de prendre progressivement votre place avec davantage de liberté.
MON APPROCHE
La psychothérapie Gestalt
Chaque personne est unique, et votre histoire, quelle qu’elle soit, mérite d’être accueillie avec bienveillance, douceur et non jugement. C’est avec ces valeurs que je vous accueille.
J’ai choisi la psychothérapie Gestalt pour son approche humaniste et relationnelle, centrée sur le présent et sur la manière dont nous vivons les situations et entrons en relation avec les autres.
Plutôt que de chercher uniquement à analyser le passé, nous explorons ensemble les schémas qui se rejouent dans votre vie, parfois inconsciemment, afin de mieux comprendre ce qui se passe pour vous et ce qui vous empêche d’avancer.
Je vous propose un espace de confiance, où vous pouvez prendre le temps d’explorer votre vécu, de mieux comprendre vos émotions et de vous reconnecter à vos besoins.
Ce cheminement se fait à votre rythme, dans le respect de qui vous êtes. Il vous permet peu à peu de découvrir de nouvelles façons d’être en relation avec vous-même et avec les autres, et de faire davantage de place à une vie qui vous ressemble.
CE QUE MON ACCOMPAGNEMENT PEUT VOUS APPORTER
Et si vous pouviez vous sentir plus serein·e dans vos relations, plus libre dans vos choix et plus en accord avec vous-même ?
Au fil de l’accompagnement, vous pourrez progressivement :
- Porter un regard plus bienveillant sur vous-même, en prenant du recul sur vos exigences et vos jugements intérieurs.
- Vivre vos émotions plus sereinement, sans avoir besoin de les fuir ni de tout contrôler.
- Trouver votre juste place dans vos relations, en osant exprimer vos besoins et poser vos limites.
- Faire des choix plus personnels, moins guidés par les attentes extérieures et davantage en accord avec ce qui compte pour vous.
- Retrouver le plaisir d’être vous-même, en vous accordant davantage de liberté, de spontanéité et de place dans votre propre vie.
Chaque cheminement est singulier. Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre, mais de vous sentir progressivement plus libre d’être vous-même.
ET SI NOUS FAISIONS LE POINT ENSEMBLE ?
Si vous sentez que c’est le bon moment pour vous, je vous invite à prendre un premier rendez-vous pour faire le point ensemble. Cet échange, sans engagement, nous permettra de voir quel accompagnement peut répondre au mieux à ce que vous traversez.
ILS M’ONT FAIT CONFIANCE
Retrouvez tous les avis sur Goggle.
“Grâce à son écoute bienveillante, on se sent tout de suite en confiance. Elle aide à voir les choses d’une autre manière ce qui ouvre des nouveaux chemins pour avancer et franchir les étapes difficiles de la vie. Merci, Céline !”
“Très belle expérience qui m’a fait beaucoup de bien, où je me suis sentie très à l’aise à chaque instant.
J’ai encore des paroles réconfortantes en tête qui m’aident dans mon quotidien. Merci.”
“Céline a été pour moi d’une grande écoute. Elle a su m’accompagner dans une période de ma vie compliquée. Mon coaching a été pour moi une véritable révélation personnelle. Je recommande Céline les yeux fermés.”
“A l’écoute de vos ressentis, de vos besoins, Céline vous accueille tel que vous êtes avec la bienveillance qui donne confiance et l’envie d’avancer ensemble. Merci pour ces moments de partage et d’écoute attentive qui ont été d’un réel apport pour moi.”
“Céline est une personne très apaisante et à l’écoute, j’apprécie particulièrement son approche à la fois douce et bienveillante. Je trouve qu’elle sait me laisser de l’espace pour m’exprimer, je me sens en confiance et en sécurité …”
“Je réalise que vous avez été à l’origine d’une motivation nouvelle et de nouveaux choix, je vous en remercie profondément. Nos échanges ont été très importants pour moi et m’ont bien aidés.”
“Je vous remercie de m’avoir aidé, je pense que j’ai pu débloquer pas mal de choses grâce à vous pour réussir à atteindre mes objectifs. Merci pour tout vraiment.”
“Céline est une thérapeute extrêmement bienveillante, douce, et avec qui je me suis de suite sentie à l’aise. Elle a compris de suite mes problématiques et je me sens à l’aise pour travailler sur moi en toute confiance. Je recommande vivement.”