Nous vivons dans une société où nombreux sont celles et ceux qui manquent de confiance en eux. Mais quand on parle de confiance en soi, de quoi parle-t-on ? La confiance en soi fait partie plus globalement de l’estime de soi. Et, quand nous parlons de...
"Pratiquer la bienveillance, c'est commencer par soi-même. Puiser l'idée de ce que l'on peut faire pour les autres, voilà ce qui met sur la voie de la bienveillance" Confusius La bienveillance désigne la capacité d’une personne à se montrer indulgent, gentil et...
Voilà une question que l’on me pose très souvent ! En effet, le Coaching et la Thérapie sont deux approches qui cherchent à aider les individus mais qui répondent à des besoins différents. Dans cet article, je vous explique quels sont leurs points communs et...
