Qui suis-je ?

Céline Massacrier, praticienne en Gestalt-thérapie à Bailly dans les Yvelines

Avant d’accompagner les autres, j’ai moi-même traversé des périodes de doute, de fatigue intérieure, de perte de sens. J’avais une vie que beaucoup jugeraient “réussie” : une carrière stable dans les ressources humaines, une famille, des responsabilités. Et pourtant… je ne me sentais pas pleinement vivante.

Ce mal-être diffus, ce sentiment d’inadéquation, je le connais de l’intérieur. C’est en entamant un travail sur moi — en thérapie, en formation, en me reconnectant à mes besoins profonds — que j’ai peu à peu retrouvé plus de clarté, de liberté intérieure, de joie. C’est ce que j’ai envie de vous offrir aujourd’hui !

En tant que praticienne en psychothérapie Gestalt, j’accompagne celles et ceux qui, comme moi à l’époque, ressentent un besoin de réajuster leur vie pour qu’elle fasse davantage sens.

Je propose, dans mes séances de psychothérapie, un espace d’écoute bienveillante et sans jugement. Et ce, afin que vous puissiez déposer ce qui vous pèse, mieux vous comprendre et vous reconnecter à vous-même, en profondeur.

LES PILIERS DE MON ACCOMPAGNEMENT

  • TOLERANCE : je vous accueille en séance avec humanité et ouverture, quelle que soit votre histoire.
  • RESPECT : de votre rythme, de vos émotions, de vos résistances et de vos choix.
  • ENGAGEMENT : s‘engager ensemble dans le processus thérapeutique, avec régularité et sincérité.

Je suis engagée dans un processus continu de formation et de supervision, et j’exerce mon activité dans le respect du code de déontologie de l’Ecole Humaniste de Gestalt.

Je vous reçois dans mon cabinet à Bailly, au cœur des Yvelines, ou en visio.

RETROUVEZ MES CONSEILS SUR LA SANTE MENTALE

Quand la fatigue devient persistante

Il n’est pas rare d’entendre : « Je suis fatigué(e) ». Beaucoup de personnes que je rencontre me disent vivre avec cette sensation comme avec une compagne de route fidèle, parfois pesante. Vacances, week-ends, nuits de sommeil plus longues… rien ne semble suffire....

Manque de communication dans le couple

Vous avez l’impression que votre partenaire ne vous comprend plus ? Vos discussions tournent en rond ou se transforment en disputes ? Le manque de communication est l’une des principales sources de tensions dans un couple. Avec le temps, entre les obligations du...

La charge mentale des femmes : un poids invisible, surtout à la rentrée

La rentrée scolaire est souvent synonyme de listes interminables, d’organisation millimétrée et de multiples casquettes à porter en même temps : professionnelle, maman, partenaire, amie, fille… Pour beaucoup de femmes, cette période met en lumière un phénomène devenu...

Je ne trouve plus de sens à mon travail : que faire ?

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Retrouver du plaisir dans une vie qui va trop vite

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Quand on se perd dans les rôles qu’on joue

« J’ai l’impression de me réveiller un matin et de ne plus savoir qui je suis. Je fais tout ce qu’il faut, mais je ne me sens plus là. » Cette phrase, je l’entends souvent en séance. Et peut-être qu’elle résonne aussi pour vous.Femme, mère, conjointe, professionnelle,...

Effets du stress : comment s’en préserver ?

Dans un quotidien où tout va vite, où les rôles s’enchaînent — professionnel·le, parent, conjoint·e, ami·e —, le stress s’installe souvent en silence. Il devient une toile de fond, si présente qu’on finit par ne plus l’entendre. Pourtant, il agit en profondeur, sur le...

Petites pratiques quotidiennes pour apaiser l’anxiété

L’anxiété s’installe souvent de façon discrète : un nœud dans le ventre, des pensées qui tournent en boucle, une tension constante. Elle peut être liée à une surcharge, à des exigences trop fortes envers soi-même, ou à une perte de repères. En Gestalt-thérapie, on...

« Tout va bien mais je ne vais pas bien »…

Une famille. Un métier que tu as choisi. Une vie qui, sur le papier, coche toutes les cases. Tu te dis souvent : “Je devrais être reconnaissante.” Et pourtant, tu ressens un vide. Une fatigue profonde. Une sensation de passer à côté de toi-même. Tu ne comprends pas...

Comprendre l’anxiété : une émotion qui nous veut du bien ?

L’anxiété est souvent perçue comme une ennemie à combattre. Elle peut être envahissante, paralysante et nous empêcher d’avancer sereinement dans notre quotidien. Pourtant, derrière cette émotion inconfortable se cache un message essentiel : notre anxiété nous parle....